Существует большое количество народных средств для лечения простуды и ОРВИ, однако далеко не все из них безопасны и эффективны, рассказал врач-терапевт компании «Инвитро» Иван Ромасов.
«Алкоголь сразу можно отнести в разряд запрещенных средств, так как использование его во время простуды может усилить интоксикацию и привести к плохим последствиям», - цитируют его «Известия».
В плане восстановления сил во время болезни доказана эффективность отдыха, сна и обильного питья, добавил специалист. А вот к таким популярным способам как употребление чая с лимоном или имбирем и витамина С в шипучих таблетках следует подходить с осторожностью: их избыток может навредить людям с проблемами ЖКТ.
Одним из наиболее эффективных продуктов при простуде является мед. По словам врача, он отлично помогает от кашля, в то время как ингаляции над вареной картошкой принесут куда меньше пользы.