Не кушайте эти продукты в отелях в отпуске: последствия могут быть печальными

Диетолог Майкл Мосли призвал туристов отказаться от некоторых продуктов во время отпуска.

По словам эксперта, люди не могут сдерживать себя в гостиницах, работающих по системе «все включено». На завтрак многие из них набивают тарелку до краев, не думая, какой вред наносят организму.

Так, ни в коем случае не стоит выбирать семь продуктов: фруктовые соки, выпечку, хлопья, кексы, пирожные, сухофрукты и картофельные оладьи. Специалисты уверяет, эти вкусные блюда полны калорий, передает Dailyrecord.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!