Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при заболеваниях печени важно придерживаться правильного питания. Единой диеты, которую можно было бы рекомендовать при всех проблемах с этим органом, не существует, однако есть несколько общих рекомендаций.
Как отмечает медик, все зависит от конкретного заболевания. Есть, например, болезнь желчного пузыря. Иногда ее относят к заболеваниям печени, но там совершенно своя строгая диета. Обобщать нельзя – разные болезни печени имеют разные причины и требуют иногда взаимоисключающего подхода в питании.
Однако как бы то ни было, несколько общих рекомендаций есть и звучат так. Во-первых, стоит избегать продуктов с животными жирами и трансжирами. Во-вторых, нужно сократить потребление соли: она задерживает жидкость, что при многих болезнях печени нехорошо.
Далее – отказаться от алкоголя. Кроме того, лучше увеличить количество потребляемой воды, так как она выводит токсины. В-пятых, стоит сократить количество углеводов, особенно так называемых простых. Важно не допускать быстрого подъема сахара в крови, передает «ФедералПресс».
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!