Врач-стоматолог Михаил Трифонов дал ценный совет россиянам и объяснил, когда на самом деле нужно чистить зубы.
Как оказалось, лишь единицы знают, что отталкиваться нужно от того, что человек делал ночью. Если он ел, то тогда гигиену полости рта лучше осуществить до утреннего приема пищи.
Если нет, то тогда стоит чистить зубы сразу завтрака, а не до него. Так вы удалите остатки еды и налет, которые остались на эмали, передает Пятый канал.
При этом чистить зубы после каждого приема пищи категорически запрещается. Поскольку из-за механического давления на зубы активнее травмируется эмаль. Так могут появиться клиновидные дефекты, кариес и сильная чувствительность зубов.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!