Сердце будет работать, как у молодого: врач дал дельный совет для граждан всех возрастов

29 октября 2023, 16:14
Фото: freepik.com

Известный кардиохирург Лео Бокерия высказал мнение относительно здоровья сердца, утверждая, что матерные выражения могут негативно влиять на орган. По его мнению, здоровье сердца тесно связано с образом жизни.

Бокерия призывает людей уделять внимание разнообразному и полноценному питанию, включать в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также заниматься физической активностью, избегая чрезмерных нагрузок. Кроме того, кардиохирург настаивает на строгом запрете употребления алкоголя и курения, утверждая, что эти вредные привычки могут серьезно повредить сердечно-сосудистой системе и привести к серьезным заболеваниям.

Бокерия уделяет внимание значимости заботы о своем образе жизни и утверждает, что защита сердца начинается с самопознания и заботы о своем здоровье.

«Перво-наперво нужно исключить из своего лексикона матерные слова. Поверьте, я нисколько не шучу! Ведь перестать употреблять крепкие слова значит, по сути, прекратить говорить гадости», – цитирует его StarHit.

Если прислушаться к советам специалиста, то сердце будет работать, как у молодого человека.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!