Специалисты уверяют, что к своему рациону необходимо подходить внимательно, особенно слабому полу. Назван список напитков, которые как яд для женского организма, передает Marie Claire.
Коровье молоко. Оно богато витаминами и минералами. Но оно не пойдет на пользу, если одновременно с ним не будет нужного количества фосфора, магния, витаминов Д и К2 и физической нагрузки. Есть риск, что он осядет на сосудах или в почках.
Пакетированный сок. В нем огромное количество сахара и отсутствуют полезные вещества. Регулярный прием сока провоцирует скачки глюкозы, что опасно для сердца.
Пиво провоцирует проблемы с репродуктивной системой и рак молочных желез. А еще от него набирают вес.
Диетическая газировка. В ней нет сахара, но большое количество сахарозаменителей и различных добавок. Они травмируют вкусовые рецепторы и ведут к набору веса.
Кофе. Этот бодрящий напиток даже в натуральном варианте может вызывать проблемы с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой. Ну а в растворимом виде еще и множество примесей.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!