Ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева рассказала, что магазинная выпечка способна навредить здоровью человека, а также усугубить имеющиеся у него проблемы с сердцем и сосудами.
Как отмечает эксперт, раньше во всем винили животные жиры, содержащие холестерин. Пациентам рекомендовали уменьшить потребление яиц, непостного мяса, жирных молочных продуктов.
Однако врачи указали на значительный вклад в развитие недугов сердечно-сосудистой системы трансжиров. Они содержатся в большом количестве, к примеру, в фастфуде, выпечке, соусах, снеках.
Трансжиры приводят к увеличению веса, а он усугубляет проблемы с сердцем и сосудами. Поэтому следует отказаться от выпечки, передает «Российская газета».
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!