Врач-терапевт Видновской РКБ Тимур Асанов назвал ягоду, которая оказывает положительное влияние на организм человека. Так, речь идет о черной смородине – источнике витамина С и Е, а также клетчатки.
Как отмечает эксперт, ягода улучшает иммунитет, нормализует работу надпочечников, сердечно-сосудистой и лимфатической систем. Помимо этого, черная смородина полезна при гипертонии, сахарном диабете, малокровии, а также при радиационных поражениях.
Также специалист добавил, что красная смородина является кладезем витаминов групп А и В и очень полезна для сердца и сосудов. В свою очередь, белая смородина эффективна против воспалений, уничтожает микробы и предотвращает развитие онкологии, передает «Подмосковье сегодня».
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!