Мигрень может быть крайне мучительным состоянием. Иногда обычные медикаменты, которые человек принимает по собственному усмотрению, не всегда способны полностью облегчить боль. Невролог Рамиш Шогенов предложил несколько альтернативных методов облегчения мигрени в беседе с порталом «А теперь внимание!».
Важно отметить, что не существует универсальных нефармакологических методов, которые гарантированно помогут в каждом случае, но можно попробовать несколько способов.
«Некоторым помогает мокрое полотенце. Нужно лечь и положить его на лоб. Кому-то помогает легкий самомассаж шеи, кому-то – контрастный душ, кому-то удается в таком состоянии заснуть. Важно помнить, чем позднее начато купирование приступа мигрени, тем сложнее его будет снять», – сказал врач.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!