Врач предупредила о риске образования тромбоза при недостаточном потреблении воды

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, к каким страшным последствиям может привести недостаточное употребление воды, передает «Москва 24».

«Если воды мало, то кровь становится густой. Это риски тромбообразования. К тому же вязкую кровь достаточно сложно протолкнуть, и сердцу приходится работать с удвоенной силой», – пояснила специалист.

Также Соломатина отметила, что вода принимает непосредственное участие в выработке желудочного сока для стабильного функционирования кишечника. Если человек пьет мало воды, то возрастает риск образования желчных камней в почках.

Во избежание вышеперечисленных проблем, врач порекомендовала ежедневно пить чистую воду из расчета 30 миллилитров на килограмм веса.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!