Эти привычки доведут до инфаркта: срочно от них избавляйтесь, пока не поздно

За последнее время инфаркт миокарда «помолодел» и перестал угрожать только людям в пожилом возрасте, предупредил кардиохирург Андрей Лысенко в интервью aif.ru.

Чаще всего инфаркт на четвертом десятке случается из-за определенных болезней, наследственности и предрасполагающих факторов. К последним относятся курение и распитие алкоголя, ожирение, сахарный диабет и гипертония.

Существует действенная профилактика инфаркта, однако нужно избавиться от вредных привычек и ввести в свою жизнь новые, полезные привычки. Они простые и всем известные: здоровый сон, режим дня, активный отдых и отпуск, рассказал врач.

Если же у вас есть наследственный фактор, то необходимо следить за уровнем холестерина и сделать некоторые генетические исследования. Также нужно снизить риск инфаркта, отказавшись от вредных привычек и, в случае наличия лишнего веса, – похудеть.

При этом в молодом возрасте люди переносят инфаркт сложнее, а процент смертельного исхода довольно высокий.

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!