Залог крепкого сна: названа необычная хитрость с использованием лаврового листа

Известно, что сон играет в нашей жизни едва ли не ключевое значение для сохранения крепкого здоровья и красивой внешности.

Для комфортного сна необходимо поддерживать комфортную температуру в комнате не выше +17 градусов, обеспечить чистоту и свежий воздух.

Однако, как сообщает портал «Белновости», некоторые хозяйки кладут под подушку лавровый лист или лаванду.

Так, на человека оказывает огромное влияние аромат этих растений. Они помогут сделать сон глубоким и качественным.

Если на постоянной основе следовать этим рекомендациям, можно даже улучшить внешность.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!