Кому ни в коем случае нельзя пить квас: опасен для здоровья

Врач-хирург Александр Умнов рассказал о вреде и пользе кваса. Об этом пишет «ФедералПресс».

Так, квас богат витаминами и полезными микроэлементами. Витамины E и A, укрепляя луковицы волос, придают им красивый блеск, отмечает эксперт.

Кроме того, вещества, содержащиеся в квасе, делают кожу гладкой и красивой, положительно влияют на нервную систему, способствуют крепкому сну и так далее. Также квас помогает бороться с авитаминозом, цингой, укрепляет зубную эмаль.

Данный напиток повышает иммунитет и улучшает самочувствие. Квас полезен при желудочно-кишечных расстройствах.

При этом из-за содержания этилового спирта квас в больших количествах нельзя употреблять беременным женщинам и маленьким детям. Напиток опасно пить людям с гастритом и циррозом печени.

Поэтому медик рекомендует при покупке кваса из бочки на улице спрашивать у продавцов дату розлива, так как срок хранения напитка – не более 72 часов.

Помимо этого, нужно обратить внимание на то, чтобы квас был холодным, в ином случае он не является качественным, заключил специалист.

Тем временем эксперты сделали неожиданный вывод, какая газировка на самом деле вреднее для здоровья - с сахаром или без.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!