Назван первый признак сгущения крови: обратите внимание на этот сигнал

Хирург Иван Карасев рассказал, по какому симптому можно распознать, что кровь становится гуще, в своем Telegram-канале.

По его словам, при густой крови человеку постоянно хочется пить воду. Также при обезвоживании густеет желчь, что грозит образованием камней в организме.

Для профилактики сгущения крови нужно пить достаточное количество воды ежедневно, призывает врач. Если вам постоянно хочется есть, и вы перекусываете в промежутках между основными приемами пищи, то это сигнал организма об обезвоживании.

Чтобы приучить себя пить воду, эксперт рекомендует приобрести красивую посуду. В воду для вкуса можно добавлять антиоксиданты: ягоды, овощи или фрукты.

Норма воды для человека в сутки – 30-40 мл на 1 килограмм веса. Врач отметил, что большую часть воды нужно выпивать в первой половине дня. Она должна быть комнатной температуры.

Тем временем автоэксперт обалдел от новой Lada Vesta: неужели научились делать хорошо.

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!