Эти неожиданные напитки разжижают кровь: в них содержится омега-3 и витамин E

04 июля 2023, 08:18
Фото: Freepik

Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, какие напитки способствуют разжижению крови.

Как отмечает эксперт, в ореховом молоке содержится очень много растительных жирных кислот омега-3 и витамина E, являющихся мощными факторами разжижения крови, передает «Москва 24».

В воде с лимоном много разных жиров, собирающихся в комочки, которые усиливают вязкость крови и оседают на стенках сосудов. Но, по словам Мухиной, кислота лимона обладает способностью к расщеплению этих жиров на мелкие фракции.

А в жидкости с медом – большой объем салицилатов. Речь идет о натуральном аспирине, который снижает вязкость крови, заключила специалист.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!