Нехватка жизненных сил, постоянная лень и апатия могут быть напрямую связаны с окружающими вас вещами. Специалисты советуют позаботиться об изменениях обстановки вокруг вас. А начать нужно с себя, а вернее с собственного дома, сообщает портал Wday.
Первой же вещью, от которой стоит избавиться, как бы не было жаль этого делать, оказался телевизор. Нет, выбрасывать не нужно, но и постоянно работать он не должен.
Дело в том, что информационный шум требует больших затрат энергии, поэтому он может высасывать жизненные силы, даже если вы просто слушаете его фоном. Кроме того, новости, которые показывают по телевизору, в большинстве случаев бывают отрицательными. А это, в свою очередь, увеличивает уровень стресса человека.
Также необходимо избавиться от всего мусора и хлама, которые только есть в доме. Разберитесь в кладовке и дальних уголках шкафов, уберите любую грязь и завалявшиеся вещи, которым годами собирают пыль. Чистота в доме позволит прочистить разум.
Эксперты рекомендуют обратить внимание и на холодные оттенки стен. Их умиротворяющее влияние может быть полезно, но в то же самое время они могут излишне вас успокаивать. Возможно, стоит задуматься о том, чтобы сменить цвет обоев на более насыщенный и яркий: это придаст сил и энергии.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!