Дерматологи заявили, что кофе и газировка влияют на качество и красоту кожи, поэтому людям после 40 лет лучше ограничить их употребление.
Так, по словам дерматолога-косметолога Надира Кази, кофе является самым обезвоживающим напитком в мире. Несколько чашек кофе в день на регулярной основе сделают вашу кожу сухой, уменьшат ее эластичность и природное сияние.
Опасность также кроется в подсластителях, которые люди добавляют в этот напиток, уточняет издание She Finds. Избыток сахара приведет к повреждению белков коллагена и эластина в коже. А это грозит сухостью и ранними морщинами.
Сладкие газированные напитки также являются главными врагами для нашего внешнего вида. Тот же кофеин, который содержит газировка, обезвоживает кожу, вымывает минералы из костей. Также сахар и химические вещества в такого рода напитках провоцируют появление прыщей, увеличивают риск развития диабета, делают кожу сухой, рыхлой и морщинистой.
Лучше заменить газировки кокосовой водой. Она содержит полезные для кожи витамины С, К и А.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!