Главный нарколог Ярославской области Александр Волков назвал пять главных мифов об употреблении алкоголя. Об этом пишет 76.ru.
Миф № 1: алкоголь снимает стресс
Многие часто говорят, что бокал вина или бутылка пива помогают расслабиться, однако мало кто знает, что любой алкоголь – это депрессант. После недолгого удовольствия человек испытывает апатию и перестает радоваться жизни без новой порции спиртного. По словам Волкова, употребление алкоголя значительно снижает уровень стрессоустойчивости организма. А если человек перестает испытывать расслабление без спиртного, то это указывает на формирование зависимости.
Миф № 2: с помощью алкоголя легче уснуть
Кто-то регулярно пьет алкоголь, чтобы справиться с бессонницей. Нарколог отмечает, что после дозы спиртное действительно может возникнуть подобие дремоты. Однако качество сна существенно ухудшается: он неглубокий, тревожный, а человек просыпается разбитым и невыспавшимся. А на определенном этапе такая привычка засыпать под воздействием алкоголя приводит к упорной бессоннице.
Миф № 3: культурное употребление не вредит
Многие слышали, что если пить культурно, а главное, хороший алкоголь, то ничего не будет. По словам Александра Волкова, здесь все индивидуально и зависит от этнической принадлежности человека. Дело в специальном ферменте алкогольдегидрогеназа (АДГ), который вырабатывается организмом человека для нейтрализации алкоголя. Так, жители Франции, Италии, Португалии, Испании более адаптированы к употреблению алкоголя, так как на протяжении тысячелетий употребляют в пищу виноград, который в желудочно-кишечном тракте поддается брожению. А вот в северных странах (в том числе в России), как считает нарколог, люди не имеют стойкого иммунитета к винно-водочным изделиям.
Миф № 4: бокал красного на ужин полезен для здоровья
Считается, что красное вино полезно для здоровья. Некоторые верят, что оно способствует долголетию. Однако долгожителей на Кавказе чаще встречается не в районах виноградарства и виноделия, а выше в горах, где основным занятием является пастбищное овцеводство. Горцы практически не страдают легочными заболеваниями, не испытывают проблем с давлением и сердцем. А традиции ислама и образ жизни кавказских народов не располагают к пьянству.
Миф № 5: снижение потребления алкоголя ведет к росту количества наркозависимых
Рост заболеваемости наркоманией, по словам Волкова, связан не активизацией борьбы с алкоголизмом, а распространением новых синтетических наркотиков в России и в других странах.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!