Врач назвала продукт, ускоряющий старение: «Кожа тускнеет на глазах»

Нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова посоветовала пожилым людям отказаться от одного продукта, который, по ее словам, ускоряет процесс старения, а также способствует развитию различных заболеваний. Речь идет о сахаре, пишет «А теперь внимание!».

«Сахар вызывает процесс, известный как гликация, который приводит к ускоренному старению кожи. Кожа теряет упругость, становится морщинистой, тусклой, появляются гиперпигментация и высыпания», – отметила врач.

Кроме того, сахар негативно влияет на работу почек и печени, способствует набору лишнего веса, ухудшает функционирование мозга и наносит вред зубам. Частое употребление сладкого снижает иммунитет, а также может стать причиной развития сахарного диабета. По словам Новиковой, если раньше человек потреблял примерно 15 кг сахара в год, то сейчас эта цифра достигает 50 кг. Не случайно, что в последние годы выросло количество заболеваний, которые провоцирует потребление сладостей.

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!