Специалисты назвали полезные продукты, которые помогают выводить из организма токсичные вещества, отравляющие человека.
Как пишет Medikforum.ru, в этот список входит лимон, обогащенный витамином С, укрепляющим иммунитет и восстанавливающим pH, борющимся со свободными радикалами.
Здесь же можно упомянуть и чеснок, обладающий антибактериальными и противовирусными свойствами. В нем содержится аллицин, который защищает от инфекций.
Кроме того, свекла положительно воздействует на печень благодаря содержанию биотина. Она имеет необходимые организму магний, железо и витамин С.
А капуста и другие крестоцветные содержат сульфорафан, который способствует выведению токсинов, и глутатион, поддерживающий печень, заключили эксперты.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!