Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы не допустить появления морщин. Поэтому врач дерматовенеролог Яна Китаева посоветовала представительницам слабого пола действенные процедуры омоложения.
Как пишет Rsute, специалист рекомендует инъекции красоты. Также стоит не забывать о занятиях спортом. Важно следить за своей осанкой и здоровьем спины. Должное внимание при ходьбе уделяйте подбородку – он ни в коем случае не должен быть опущенным.
Кроме того, подтянуть кожу можно, добавив в свой рацион питания продукты, которые обладают омолаживающим эффектом – помидоры, авокадо, семена льна, капуста и гранат.
Что касается напитков, то постарайтесь кофе заменить зеленым чаем. Из сладкого можно побаловать себя темным шоколадом, заключила Китаева.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!