Психологи из Стэнфордского университета и Китайского университета Гонконга выяснили, что чувство одиночества и депрессия влияют на биологический возраст организма. При этом пагубные психологические состояния ускоряют процесс старения больше, чем курение.
Специалисты создали цифровую модель старения человека на основе данных, собранных у 4 846 взрослых в 2015 году. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging-US.
Они проанализировали 16 биомаркеров крови, в том числе уровни холестерина и глюкозы, пол участников, их артериальное давление, индекс массы тела и легочные показатели.
После этого ученые сравнили хронологический возраст людей, сгенерированный моделью, с их настоящим возрастом. Оказалось, что эта разница в среднем составляет 5-7 лет.