Чем вредны ночные вечеринки и как часто можно веселиться без последствий для здоровья

Ночные вечеринки вредны для здоровья людей всех поколений, даже если вы проводите веселую бессонную ночь раз в неделю. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на к.м.н., врача Сергей Чудаков.

Регулярные вечеринки отразятся на здоровье негативным образом. Можно столкнуться с снижением иммунитета и общей работоспособности, а также нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Максимум можно побывать на таком событии раз в месяц и реже.

«Если такие ночные вечеринки происходят раз месяц, никакого серьезного вреда здоровью не будет, и человек может достаточно быстро восстановиться: в бытовом смысле — "отоспаться"», - рассказал специалист. Любители гулять до утра часто сопровождают праздники алкоголем и едой. Все это также неблагоприятно влияет на организм и внешний вид.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Внимание: 5 признаков хорошего качественного шампанского

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!

Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили.