Возможные причины ночных кошмаров у людей назвал врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
По словам специалиста, кошмары чаще всего мы видим во время фазы быстрого сна. При этом, если посмотреть за движением глаз специальным прибором, то можно увидеть, что глаза движутся быстро-быстро.
«И в это время вы полностью расслабляетесь, грубо говоря, "паралич". Но сны снятся именно в это время», - объяснил специалист. В этом случае плохие сны могут быть продолжением происходивших наяву неприятных событий.
А неочевидной причиной появления таких снов могут быть лекарства от гипертонии. Мясников добавил, что вызывать кошмары могут метопролол и эналаприл. Еще одними препаратами, провоцирующими кошмары, могут быть антидепрессанты и антибиотики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Будете спать как младенец: как улучшить и наладить здоровый сон
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».