Сильный и постоянный стресс может серьезно подточить организм и привести к необратимым проблемам, пишет «Вечерняя Москва» со ссылкой на психиатра Александра Федоровича.
«Стресс — адреналин, включающий в себя сосудистые реакции, истощение нервной, эндокринной и иммунной систем. На каком-то этапе могут возникнуть болезни. В конечном счете — синдром иммунного дефицита», — предостерег врач.
При наличии предрасположенности к какому-либо заболеванию человек в состоянии стресса рискует столкнуться именно с этой проблемой. Снизить влияние стресса на организм поможет режим дня, правильное питание и терапевтические техники.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сексуальная жизнь россиян под угрозой: как стресс влияет на либидо
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».