Врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил специфические продукты, которые помогают человеку похудеть.
В беседе с URA.RU специалист заявил, что острый перец и имбирь позволят добиться успехов в снижении веса.
«Если человек стал есть острый перец и начал худеть, это абсолютно маловероятный сценарий. Но если человек все делает для похудения, а именно зарядку, ограничивает себя в питании, то такая остренькая еда скорее поможет. Она сделает похудение эффективным. При тех же усилиях человек сбросить немножко больше. Таким свойством еще обладает имбирь», - пояснил Гинзбург.
Между тем, названные продукты положительно сказываются на здоровье. Приправы и специи усиляют организм, конечно, если нет язвы или гастрита. Кроме того, они способны снижать вероятность сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Это так не работает: доктор Гинзбург назвал частую ошибку худеющих, приводящую к набору веса