Российский бегун-любитель Максим Маклаков посоветовал начинающим спортсменам никогда не выходить на пробежку после употребления алкоголя, так как это может закончиться трагедией.
«Нельзя выходить на пробежку с похмелья, это реальный риск летального исхода. Когда у тебя похмелье, пульс и так высокий в течение всего дня, и бег – это последнее, чем нужно заниматься в этот момент», – приводит слова Маклакова News.
Стоит добавить, что Маклаков видит в беге хорошие кардио-тренировки.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: