Врач-диетолог Ирина Строгая назвала простое блюдо, которое поможет бороться с болями в суставах. Такое блюдо сможет приготовить каждый на своей кухне – это костный бульон, который воздействует на причину артрита.
Во время приготовления белки из костей, сухожилий, костного мозга и прочих компонентов распадаются на аминокислоты, которые легко усвоить организму. Аминокислоты усиливают кишечный барьер, из-за проблем с которым чаще всего и возникает артрит.
Поэтому все, что положительно влияет на кишечник, сказывается и на здоровье суставов. Диетолог добавила, что артрит – аутоиммунное заболевание, которое может возникать не только из-за проблем с кишечником, пишет solenka.info.
Хотите больше позитива и интересных новостей? Подписывайтесь на канал GoBro!
Почитать и приготовить, быть здоровым, крепко спать, знать лавстори шоу-бизнеса, комментировать и смеяться. Подписывайся на Telegram-канале «А теперь внимание!».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Разницы почти никакой: нутрициолог объяснила, почему сахарозаменители не помогают похудеть