Диетолог Ольга Редина рассказала, чем полезна такая осенняя ягода, как калина, и кому нельзя ее есть.
По словам эксперта, в калине содержится намного больше витамина С, чем в лимоне. В этой связи ягода обладает укрепляющими и противопростудными свойствами.
«Также в калине красной содержатся витамин К, калий, магний, цинк и железо. Она помогает быстрее восстановиться после вирусных заболеваний, снимает боль в горле и может оказывать антибактериальный эффект», – цитирует диетолога «Вечерняя Москва».
Ольга Редина заявила, что калину полезно есть людям после 50 лет, которые страдают от повышенного артериального давления, так как ягода обладает гипотензивным свойством. Однако калину нельзя употреблять при язве желудка, артрите и пониженном артериальном давлении.
Тем временем российский хирург разработал уникальную методику, которая помогает победить рак с помощью виртуальной реальности.
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!