Рецепт сладкого вкусного десерта, от которого не толстеют: можно есть на ужин
Хотите есть сладкое и не толстеть? Оказывается, это возможно, надо лишь знать как. Точнее надо знать, какую сладость кушать. Вот, портал kleo.ru поделился рецептом очень вкусного и сладкого десерта, который можно есть хоть каждый день. И даже на ужин.
Записывайте.
Десерт называется – «диетическое творожное желе».
Это даже не желе, а мусс – нежный и полезный.
Вам понадобится» 100 гр творога, жирностью 0-1,8 %, 10 гр. желатина, 100 мл 0,5 % жирности молока, 30 мл. воды и 1,5 ч. ложки сахарозаменителя (например, стевию).
«Смешиваем в блендере творог и молоко. Желатин разводим горячей водой и растворяем, постоянно помешивая. Добавляем в творожно-молочную массу сахарозаменитель и желатин. Все снова перемешиваем в блендере. Разливаем полученную массу по креманкам, и отправляем в холодильник на 2-3 часа до полного остывания», – делится рецептом источник.
Приятного аппетита!
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!