Снижает холестерин и защищает печень: 5 полезных свойств чеснока, о которых вы не знали

Ученые выявили полезные свойства чеснока. Об этом сообщает «РБК».

По словам специалистов, этот продукт укрепляет здоровье человека, а именно – помогает бороться с бактериями, снижает уровень холестерина, защищает печень, помогает бороться с простудой и снижает риск желчекаменной болезни.

При этом специалисты запрещают употреблять чеснок при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, чеснок не следует употреблять, если у вас диагностирована гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Также возможны индивидуальные непереносимости и аллергические реакции.

Напомним, чеснок представляет семейство амариллисовых. Родственники чеснока – разные виды лука, луковичные цветы. Это неприхотливое растение, которое можно легко вырастить в любом климате.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!