Это может показаться странным, но некоторые предметы негативно влияют на состояние человека и провоцируют проблемы с лишним весом. Об этом говорится на сайте Life.ru. По словам специалистов, речь идет о занавесках в спальне, телевизоре на кухне, посуде и диване.
Занавески в спальне отвечают за здоровый сон, который является неотъемлемой составляющей при похудении. Чем плотнее шторы, тем лучше спится, поэтому занавески в спальне должны быть плотными и минимально пропускать свет.
Телевизор на кухне – хороший способ провести время, и утолить голод, однако, за просмотром мы не чувствуем насыщения, поэтому можем съесть гораздо больше, чем требуется организму.
Многое также зависит от посуды. Чем больше у вас тарелки, тем больше вам хочется заполнить ее пищей. Но, оказывается, на количество съеденного может повлиять и цвет. Оказывается, чем она ярче, тем меньше в нее хочется положить.
Диван – злейший враг стройной фигуры. Чем меньше движений совершает наше тело, тем хуже для нашего здоровья. Старайтесь после еды немного подвигаться, не нужно заниматься спортом. Главное – сохранять активность.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!