Врач высшей категории, кардиохирург НМИЦ ТИО им. ак. В. И. Шумакова Андрей Титаренко объяснил, какие привычки помогут человеку избежать образования тромбоза.
По словам врача, в первую очередь нужно следить за количеством выпитой воды. Так, в сутки взрослый среднестатистический человек должен потреблять не менее 2,5 литров.
Также Титаренко рекомендовал носить компрессионное белье для ног. Наконец, кардиохирург призвал регулярно плавать в бассейне.
«Ваш организм скажет вам большое спасибо, за помощь ему в поддержании «тонусо-объемного циркуляторного баланса», – заключил врач, чьи слова приводит «СЭ».
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!