Урологи из Университета Сакарья в Турции провели исследование, выявившее положительные эффекты пилатеса для женского здоровья. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию в Revista Internacional de Andrologia.
В исследовании приняли участие 36 женщин возрастом от 20 до 50 лет. Все они страдали женской сексуальной дисфункцией, испытывая трудности как с половым влечением, так и с получением оргазма.
Каждая из женщин три месяца посещала занятия пилатесом дважды в неделю, воздерживаясь от иных тренировок. Итогом стало резкое улучшение сексуального здоровья: уровень желания повысился на 136%, количество оргазмов увеличилось на 140%. Кроме того, уменьшилась боль во время секса.
Отмечается, что это связано с общим эффектом от пилатеса, который повышает настроение и удовлетворенность жизнью. Вероятно, физическая активность позитивно влияет на сексуальные функции организма.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе – Telegram-канал «А теперь внимание!».