Геморрой и онемение ног: что проктолог посоветовал не брать с собой в туалет

Кандидат медицинских наук, доктор Василий Гаврилов настоятельно рекомендует не брать смартфон с собой в туалет. Врач-проктолог объяснил последствия:

Когда вы отвлекаетесь на смартфон, то возрастает время сидения над проемом унитаза, а это чревато физиологическими нарушениями. Продолжительное время напряжения геморроидальных узлов может вызвать геморрой. Кроме того, начинается компрессия сосудов нижних конечностей, что также вредно для человеческого организма.

Более того, неожиданный звонок может быть причиной стресса, что весьма негативно сказывается на процессе опорожнения и его продолжительности. В идеале сам процесс дефекации не должен превышать трех минут.

«Использование смартфонов в туалете – это вредная привычка, потому что, во-первых, может удлиниться время нахождения на унитазе. При длительном сидении над проёмом унитаза натуживания случаются даже после дефекации. А от напряжения увеличиваются геморроидальные узлы. Во-вторых, при длительном сидении происходит компрессия сосудов нижних конечностей, онемение ног», – рассказал доктор, чьи слова приводит Ferra.ru.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Смерть во сне: врач рассказал, что может привести к летальному исходу

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!

Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили