Россиянам рекомендовали отказаться от холодного душа в жаркие дни уходящего лета. Об этом сообщает Телеграм-канал «Красота и здоровье».
По словам экспертов, во время высоких температур справиться с дискомфортом поможет горячая вода. Таким образом тело человека легко подстроится под обстановку окружающей среды и будет долго остывать. В свою очередь организм начнет привыкать к жаре и перестанет страдать от перегрева.
Кстати, «совам» в период жары лучше принять сторону «жаворонков», так как утром можно заняться спортом, погулять или просто посидеть на лавочке, отметила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили