Бывшая супруга игрока «Зенита» и сборной России Андрея Аршавина, а ныне телеведущая Юлия Барановская призналась, как ей удается поддерживать такую прекрасную форму после рождения троих детей. И она призналась в интервью «Спорт-Экспрессу», что полюбила… пилон.
«Занятия в тренажерном зале – это не мое, поэтому я долго искала, каким бы спортом заняться. Как-то много лет назад я попробовала пилон, но тогда, как говорится, не зашло. Но мысль о нем меня не покидала. И я нашла одного чудо-тренера. Когда попала на первое занятие, сразу же поняла, что с пилона не слезу – только если меня оттуда силой спихнут», – смеется Барановская.
Тем, кто еще не нашел свою любимую активность, Барановская советует искать только то, что по душе. Говорит, нельзя заниматься спортом через слово «надо».
«Как только этот глагол используется в личной мотивации, ты все равно найдешь отговорку, чтобы пропустить занятие. А вот когда ты искренне хочешь научиться чему-то новому – все сразу получается. Иначе я не могу объяснить, как на втором занятии удается делать элементы, которым, со слов тренера, учатся месяцами. Ну или я просто пошла в свою дочь в танцевальном мастерстве!», – говорит Барановская.
Напомним, дочь Аршавина и Бароновской – Яна – профессионально занимается танцами. В свои 13 лет она уже участвовала в проекте Первого канала «Dance Революция» и в шоу «Новые танцы» на ТНТ. Правда, последнее участие обернулось для Яны Аршавиной скандалом.