«Переключаешь мозги – и постепенно все проходит»: Юсупов рассказал, как победил панические атаки

Dmitry Golubovich/Russian Look

Полузащитник «Сочи» Артур Юсупов признался, что испытывал панические атаки, когда выступал за «Динамо» под руководством Дмитрия Хохлова.

«Худший отрезок в карьере. С точки зрения душевного состояния эти полтора года – сплошной дискомфорт. Я, дурак, зачем-то читал все, что писали о моей игре, включая комментарии в соцсетях, еще сильнее загонялся...

Если в первом сезоне худо-бедно справлялся со стрессом, то во втором все окончательно разладилось. Сник, начались панические атаки... К психологам не обращался. Я им не доверяю. Уж лучше самому. Книжки, зарядка, пробежки... Переключаешь мозги – и постепенно все проходит», – передает слова Юсупова «СЭ».

В общей сложности Юсупов провел за «Динамо» 147 матчей, в которых забил 10 голов и сделал 14 результативных передач.