Легендарный итальянский вратарь 44-летний Джанлуиджи Буффон дал эксклюзивное интервью российскому журналисту Нобелю Арустамяну для его Youtube-канала. Рассказал много интересных историй из своей жизни и даже дал несколько ценных советов голкиперу сборной России Матвею Сафонову, которому попросил раскрыть секрет, «как справляться с выгоранием».
«У людей есть определенный ресурс, и выгорание неизбежно. Если мне предстоит, например, за неделю сыграть два-три важных матча, то конечно, сложно подходить к каждому из них одинаково с точки зрения нервного напряжения. И, если к третьему матчу я замечаю, что уже не чувствую той нужной энергии, я переключаюсь на идею энтузиазма, – приоткрывает завесу тайны Буффон. И даже раскрывает подробности, – В этот момент я начинаю придумывать у себя в голове что-то фантастическое – то, что способно стимулировать меня и придать мне энергии. И благодаря этой энергии я могу играть в матче наилучшим образом. Благодаря этому мне удается подпитать изнутри мою энергию, необходимую, чтобы быть в игре».
Буффон является рекордсменом по числу игр в чемпионате Италии, а также по количеству матчей, которые он отстоял «на ноль» в Серии А. На данный момент он выступает за «Парму», где он начинал свою карьеру и куда вернулся в 2021 году. Напомним, что в 2006-м Джанлуиджи помог итальянской сборной выиграть чемпионат мира.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ради кого бросил жену и дочь вратарь сборной России Сафонов: «Стендапер или стюардесса?» (фото)