Врач объяснил, к каким серьезным последствиям может привести переедание арбуза

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что поедание арбуза сверх нормы опасно для здоровья человека и может привести к таким проблемам, как повышение уровня сахара в крови, вздутие живота и движение камней в мочевыводящих путях.

Также она назвала людей, кому в целом нельзя злоупотреблять поеданием арбуза. Речь о людях с метаболическими нарушениями, инсулинорезистентностью и сахарным диабетом II типа, так как повышение уровня сахара в крови для них ведет к большим рискам.

«На объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия», – цитирует Королеву «Москва24».

«Лучше всего употреблять примерно 300 граммов мякоти свежего арбуза в день, чтобы получить удовольствие и насытиться», – добавила эксперт.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!

Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили