Одна из самых популярных в мире фитоняшек Крисси Села продолжает хвастаться в соцсетях результатами своих тренировок. При этом фитнес-модель не только демонстрирует свое идеальное тело, но и выкладывает видео тренировок, мотивируя других людей на занятия фитнесом и здоровый образ жизни. На сегодняшний день на Крисси подписано в инстаграме более 2,4 млн пользователей.
У 27-летнией уроженки Албании пропорциональное тело, однако она акцентирует внимание в спортзале на тренировке ног и ягодиц. Ведь это самые объемные мышцы, которые требуют большей нагрузки. Особенность тренировок Крисси состоит в том, они одинаково эффективны как для профессионалов, так и для новичков, мечтающих скорректировать свою фигуру.