Россиянам рассказали, чем может обернуться лежачее положение после приема пищи. По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, подобная привычка грозит человеку грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.
«Лежать после обеда категорически нельзя. Таким образом мы провоцируем очень неприятную штуку, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Если грубо, это значит, что нижние отделы пищевода и верхние отделы желудка могут переместиться в грудную полость, над диафрагмой», – написала медик в своем телеграм канале.
Она также подчеркнула, что с возрастом получить эту грыжу становится проще, поскольку вместе со старением клетки человека утрачивают эластичность.
«А привести она может к неприятным последствиям вплоть до ущемления желудка (а это может довести до гнойного воспаления и летального исхода) и желудочно-кишечных кровотечений.
Так что если хочется прилечь после обеда – просто посидите. Принимать позу животом вверх можно примерно через два с половиной часа», – отметила врач.
Доктор также рассказала, что о наличии грыжи могут сигнализировать изжога (рефлюкс), отрыжка, икота и даже рвота.
Ранее Зухра Павлова рекомендовала россиянам включить в свой рацион квашенную капусту, а также призвала граждан отказаться от потребления магазинного поп-корна.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!