Люди часто жалуются, что многого не успевают из-за бешеного ритма жизни и бесконечных дел, которые не оставляют им времени на отдых.
Однако во многом они сами виноваты в сложившейся ситуации. Существуют как минимум три вредных привычки, на которые мы тратим кучу времени, сами того не замечая.
1. Социальные сети. До их появления находилось время и погулять, и поспать, и пообщаться. Конкуренты такому досугу ограничивались лишь книгой или фильмом. Однако сейчас любая свободная минута уходит на скроллинг ленты, и почему-то здесь мы своей вины не замечаем.
2. Бессмысленные разговоры в рабочее время. Если их убрать и потратить его на обсуждение действительно важных вещей, то освободятся окна для встреч с друзьями, на которых и можно будет поболтать обо всем.
3. Шоппинг. Если вы выспались и перебрали все варианты досуга, сознательно остановившись на этом – это одно. Но люди часто выбирают его вместо тех дел, которые у них накопились и требуют решения, а потом жалуются, что до них руки не доходят, сообщает портал «Город Ч».
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!