Ученые рассказали, почему злиться – нормально и даже полезно

Ученые установили, что для человеческой психики и благополучия нужен весь спектр эмоций, в том числе негативных.

Сотрудники кафедры психологии и наук о мозге Техасского университета провели серию экспериментов с участием более 1000 студентов вуза. Результаты работы опубликовал Journal of Personality and Social Psychology.

В ходе исследования у испытуемых вызывалась эмоциональная реакция (злость, веселье, грусть и тому подобное), после чего им предлагали разные задания. Выяснилось, что во всех экспериментах гнев повысил способность людей достигать цели. Испытавшие злость участники лучше решали головоломки, справлялись с тестами и другими задачами. В ряде случаев это выражалось в большем числе набранных баллов и меньшем времени реакции.

В некоторых экспериментах схожее с гневом действие наблюдали и при других эмоциональных состояниях: например, когда участники испытывали веселье и сильную увлеченность. По мнению исследователей, эмоции, которые обычно считаются негативными, способны приносить пользу, как и положительные.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – в Telegram-канале GoBro!