Если на утро после праздника у вас болит голова, слабость и позывы в желудке – это не вирус, а похмелье. В народе есть много способов, как избавиться от этого жуткого синдрома: одни советуют пить рассол, другие едят петрушку, третьи вообще выпивают сырое яйцо. «Комсомолка» решила выяснить, какой метод эффективнее.
Итак, рассол.
Доктор Олалекен Отулана полагает, что он вообще не помогает.
«Электролитов и натрия с калием в маринаде недостаточно, хотя именно они и должны были бы помочь нам восстановить баланс веществ. Так что, не стоит пить рассол стаканами, это приведет только к расстройству пищеварения, отекам и вздутию», – приводит «КП» слова врача.
А врач терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ «Измайловский» Пироговского центра Любовь Дулова считает, что рассол может помочь, но не маринадный, а солевой. Если его нет, лучше выпейте Регидрон.
Коктейль из томатного сока, перца и сырого яйца, вполне работает для восстановления сил после чрезмерных алкогольных возлияний, говорит врач Любовь Дулова. Главное условие – вы должны быть уверены в свежести яйца, чтобы не подхватить сальмонеллу.
А вообще на похмелье лучше всего съесть овсянку на молоке и запить ее зеленым чаем или апельсиновым соком, разбавленным водой, - они с успехом поборются с окислительными процессами в организме, вызванными алкоголем, и дадут легкий антиоксидантный эффект.
Если нет проблем с ЖКТ лучше всего принять аспирин. А, чтобы восстановить баланс электролитов, вместо рассола съешьте сушеную петрушку или высушенные бананы. Они восполняют утраченный организмом калий, а это – один из основных электролитов, который нужен для хорошей работы сердца и сосудов.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!