Соль является одним из самых опасных продуктов. По словам врача-кардиолога Марины Макаровой, в большинстве случаев именно она приводит к инфарктам и инсультам.
Медик рассказала, что большое количество соли препятствует расщеплению жиров, что в конечном итоги провоцирует ожирение, а это повышает риски инфаркта или инсульта.
«В рационе должно быть не больше 2 граммов соли в сутки, но многие пациенты потребляют значительно больше. Зачастую они даже не понимают, что употребляют солёные продукты», – сказала Макарова.
Ранее россиянам рассказали, какие продукты способны укрепить сердце и минимизировать вероятность инфаркта.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!