Почему нельзя громко слушать музыку в наушниках: терапевт дал четкий ответ

Врач-терапевт Иван Ромасов перечислил рекомендации, которые нужно соблюдать при прослушивании музыки в наушниках.

По словам специалиста, использование популярной гарнитуры на повышенной громкости может привести к нарушениям слуха. Данный факт был доказан в исследовании американской программы NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), участниками которого стали более 3000 человек в возрасте от 20 до 69 лет.

Чтобы избежать возможных последствий для здоровья, эксперт посоветовал не слушать музыку на громкости более 85 дБ. При этом длительность прослушивание не должна превышать 60 минут. Иначе это может привести к тугоухости, передают «Известия».

Кроме того, врач заявил, что наушника лучше всего использовать по достижении 12-летнего возраста, поскольку к этому моменту все органы и системы организма будут обладать достаточной зрелостью.

«При неправильном использовании наушники могут спровоцировать ухудшение слуха, угнетение слуховых центров мозга, нарушение функций внутреннего уха и вестибулярного аппарата. Их длительное использование может способствовать образованию серных пробок и занесению инфекции», – добавил Ромасов.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!