Принято считать, что регулярное потребление чая способствует улучшению состояния здоровья. Помимо полученного заряда бодрости и энергии, человек снижает риск возникновения различных заболеваний благодаря укрепленной иммунной системе.
Однако эффект от тонизирующего напитка можно усилить, добавив в него полезные компоненты. Вот о каких продуктах идет речь.
1. Облепиховое пюре. Плоды облепихи имеют кислый вкус. Чтобы потребление такого чая не вызывало никаких неприятных ощущений, лучше всего в качестве дополнительного ингредиента использовать пюре. В таком случае можно избежать добавления сахара, снижающего иммунную систему.
2. Кленовый сироп. Данный продукт является более полезной альтернативой натуральному меду. Это особенно актуально, когда человек не может потреблять напиток без сладкого компонента. Сироп поможет организму быстрее справиться с последствиями простудных заболеваний, передает портал «Белновости».
3. Травы. Для того чтобы укрепить иммунитет, в чай рекомендуется добавить различные полезные растения. Отлично подойдет ромашка, мелисса, мята, а также листья смородины и вишни.
Тем временем, стало известно, что сбежавшие на Запад в 90-е колбасные эмигранты умоляют забрать их в Россию из Европы.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!