Артериальное давление представляет собой важный параметр, характеризующий состояние нашего здоровья. Повышенное давления может вызвать сложности в дыхании и даже мышлении, пишет портал MOS-SMI.com.
Иногда возникают ситуации, когда нет доступа к медикаментозным средствам для снижения давления по каким-либо причинам.
Подчеркнем, что следующие рекомендации не призваны заменить медикаментозное лечение или регулярные консультации у врача. Они представляют собой экстренное решение, которое часто используется фельдшерами и медицинскими работниками скорой помощи.
Для этого понадобится обычный полиэтиленовый пакет. Исследования показывают, что вдыхание в пластиковый пакет может помочь снять чувство тревожности и паники.
Для улучшения артериального давления начните дышать в пакет. В течение определенного времени уровень кислорода в ограниченном пространстве будет постепенно уменьшаться.
Когда вы почувствуете, что уровень кислорода недостаточен, завершите процедуру.
Сделайте перерыв. При необходимости повторите эту процедуру в течение еще 3 минут.
Принцип действия этого метода заключается в том, что углекислый газ помогает разжижать кровь, расширяет сосуды, и, как следствие, артериальное давление начинает снижаться.
Важно отметить, что это не пригодно для постоянного использования, а представляет собой экстренный способ снижения давления в неотложных ситуациях.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!