Некоторые способы снижения риска возникновения простуды не представляют собой никакой пользы для здоровья. Об этом заявил врач-терапевт Алексей Хухрев.
По мнению специалиста, «бесполезной историей» является прием витамина С при отсутствии его дефицита в организме. Переизбыток органических соединений не приведет к улучшению физического состояния, передает «Москва 24».
«Если витамина C у человека мало, он будет чаще болеть, чем тот, у кого данный показатель в норме. Поэтому при дефиците его стоит пропить после консультации с врачом для укрепления иммунитета», – добавил Хухрев.
Также эксперт отметил, что в теории витамин С может помочь, если человек уже заболел. В данном случае неприятные симптомы могут пройти быстрее.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!